Kieser training im Bodybuilding

Kieser training

Kieser training im Bodybuilding

Angst vor Übertraining
... @ all Vor einer Woche habe ichmir eine Hantelbank angeschaffen + KH mit Gewichten und eine ...

Wer hat schon Kieser Training ausprobiert?
... zusammen, mich Interessieren die Ergebnisse von KieserTraining für ca 6 Monate (oder länger). Was habt ihr für ...

Aufwärmen bei HIT
... Hitter! :/ Ab und an taucht hierdie Frage auf, ob das [b:a4655576d5]Aufwärmen[/b:a4655576d5] bei HIT notwendig, genauer ...

Gesammelte Kritik: Für und wider Kieser.
... die Frage nach der Güte von Kieser training immer wieder auftaucht, würde ich gerne mal alle ...

Muskelfasertest
... Proband Nr. 1 hat bei KieserTraining einen Test zur Bestimmung der Muskelfasertyp-Zusammensetzung an einer Lumbar ...

Vorstellung
... bin knapp 20 Jahre jung, bin184 und 85 KG bei einem KF von unter 10% ...



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