Scott curls im Bodybuilding

Scott curls

Scott curls im Bodybuilding

Training...
... will jetzt an fangen zu trainierenbin totaler Anfänger!!!!! Will erst mal 4 Wochen normal trainieren!!!! Aber danach ...

Trainingsplan und Trainingszeit zu lang?
... trainiere 1,5 Stunden.Seid dem ich weissdass es zu lang ist läßt mir das keine Ruhe.Was ...

Fragen
... mir jemand sagen was Scott curls genau sind und wie man sie richtig ausführt? Danke! ...

Neu hier...
... Leute hab mich gerade angemeldet. Hab auchschon eine Frage. Aber erst von mir. Ich bin 18.182 groß.Trainier seit ...

Lat links größer als rechts
... Siet einiger Zeit merke ich dassmein linker lat(oberer) größer ist als der rechte.ich bin eigentlich ...

Bitte Plan bewerten
... neuer Plan, bitte kritisieren.Am meisten interessierenmich die Satzzahlen bei den Iso-Übungen.Sind 3 zuviel oder in ...

Mein neuer, Eure Meinung ?
... mein neuer Plan. Mo:Frei Di: Rücken/Schulter/Trizeps Mi: Ausdauer +Bauch Do: Frei Fr: Brust/Schulter/Bizeps Sa: Bauch So: Beine/Waden/Unterer Rücken Rücken/Schulter/Trizeps: 3* Rudern KH 6-12 3* Klimmzüge ...

Eine Frage
... Wäre dankbar für jede Kritik... Alles 6-12Wiederholungen Das "/" heisst eine woch die Übung,die andere Woche ...

Warum gerade im gym trainieren? warum gerade at home? -->Grü
... Leute, mich würde mal interessieren WARUMder eine oder andere zu Hause oder im gym trainiert; wäre ...

Richtiges Training für richtigen Bizeps
... ja fast täglich neue Threads ála "mein Bizeps wächst nicht" etc. gepostet werden, will ich ...

muskelversagen ??? usw.
... leute ich hätte da mal einpaar fragen . ich bin 1,77 wiege 71 kg und ...

Mein neuer Plan!
... neuer Plan. Er soll X/A Stylesein. Bitte sagt was dazu! Latziehen INIT Ruderzug Scott curls und/oder Kabelzug Bankdrücken INIT Butterfly ...

neuer trainingsplan
... zusammen, habe mal einen neuen plan aufgestelltund würde gern wissen was ihr davon haltet ...nur von der ...



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