@ Erzengel ... so nicht ganz richtig, denn nahezu ALLE BB's die sich mit Creatin auskennen, mixen Ihre " Transportmatrix " quasi selber zusammen...wichtigste Bestandteile hierbei sindkurzkettige Kohlehydrate, wie eben z.B. Dextrose (Traubenzucker) oder Maltodextrin...entweder ...
Crea-Gluta-Kombi !!! ... Ist in den Glutamin Präperaten 100% Glutamin, oder gibts da auch manchmal son Misst wie Transportmatrix oder dextrose oder sonst was sinnlosesdrin ?
6. Sollte man irgendwelche Bestimmten Vitamine,Mineralstoffe oder Spurenelemente konsumieren ...
Fettansatz bei CreaVitargo? ... aber ich frage mich, ob das kurz vor dem sommer sinnvoll ist. ist aufgrund der Transportmatrix vitargo mit fettansatz zu rechnen? eshandelt sich bei vitargo ja eigentlich nicht um eine matrix ...
Creatin - Monohydrat oder Transportmatrix ... Grund sollte man noch Creatin Monohydrat nehmen wenn doch Zelltech II zusätzlich noch über eine Transportmatrix und zahlreiche andere Zutaten verfügt? Wärees daher nicht unsinnig sich reines Creatin zu kaufen wenn ...
Welches dieser zwei Creatin-Produkte? ... bereits bekannten positiven Eigenschaften einer Kreatin-Supplementierung belegen neueste englische Studien, daß durch den Zusatz einer Transportmatrix die Wirkung von Creatinmonohydrat verstärkt wird.
Powermass bietet in Zusammenhang mit regelmäßigm intensivem Krafttraining neben den ...
Kreatin-Pulver oder Kapseln? ... im Prinzip schon im Topic. Eine Frage hätte ich da noch: Wirkt Kreatin auch ohne Transportmatrix ? Da ich nämlich leicht zu fettansatzneige,wäre eine Transportmatrix z.B. aus Dextrose für mich ja nicht ...
Fragen > (creatin, glutamin, ...) ? ... FRAGEN > (creatin, glutamin, ...) ?
1.
kann man mit den folgenden mitteln eine Transportmatrix für kreatin einiegermaßen gut ersetzen:
0,3l traubensaft oder
0,1 l orangensaft oder doch
75g dextrose ...
Essentiell bei Kreatin? ... die anderen Stoffe wie wichtig sind diese. Oder anders gefragt kann man Kreatin auch ohne Transportmatrix zu sich nehmen, also nur mitTraubensaft ?
...
Kreatin zum Xten ... einer Kreatinkur zu nehemen ?
Ich hatte auch schon Kreatin in Kapselform( von HITEC) mit Transportmatrix , hat allerdings nicht den gewünschten Erfolggebracht. Da allerdings Kreatin schnell zu Kreatinin zerfällt ist die ...
Welche Transportmatrix für Glutamin? ... mir irgendwie mehr bringt als Creatin. Habe aber gerade gelesen das wenn man Glutamin ohne Transportmatrix nimmt nur ca. 20% der aufgenommenMenge verarbeitet (resorbiert) wird. Kann mir jemand sagen was eine ...
Creatin mit Eiweiß nehmen? ... Pott Müller Milch Schoko sind sogar 13g Traubenzucker enthalten. Da hat man auch gleich seine Transportmatrix !
Freue mich über eure Meinungen!
Gruß
SODL ...
Creatin das ganze Jahr über ... Guden Leutz.
Also hab mir das so gedacht ich kaufe mir zuerst günstiges creatin mit Transportmatrix zum auffladen dan jeden Monat creavitargeo oder creatin tabletten.(crea -vitarge hat 12 %creatin in tr.!!!!!)
Das ...
transportmatrix? ... ueber des timing der einnahme nicht sicher.
auch nicht sicher bin ich mir ob ich eine Transportmatrix in form
von trauben- oder o-saft verwendensoll.
was bringt am meisten bei der geringstmoeglichen fetteinlagerung. ...
Ernährungsplan für Masse ... 1Kapsel mit ~12mg Zink und ~50µg Chrom + 1 Liter kaltes Leitungswasser + 250mL Apfelsaft ( Transportmatrix für Creatin, besser: Traubensaft!)
0700 (bzw. Frühstück)20g Protein Pulver 10g KH Pulver + 300mL 0,1 / ...
BMS - Artikel - Creatin ... BMS gelesen, über Creatin + Vitargo? Kann man daran glauben das dieses Vitargo eine bessere Transportmatrix für das Creatin ist?
Würde mich Interessieren,weil ich überlege 2kg davon zu bestellen ...
Nochmal Tribulus... ... Schluck Oel nehmen der die Resorbtion verbessern soll)
Sollte man die Kapseln in Verbindung mit einer Transportmatrix (z.B. Metabolic Optimizer) nehmen, d.h. zusammenmit Creatin+ Glutamin nach dem Aufstehen bzw. Training um auch ...
Entscheidungshilfe ... mal bei BMS angefragt wie viel Creatin Monohydrat in 100 gr. Ihres creatin HP mit Transportmatrix sind .
Antwort : 20 gr. CreatinMonohydrat sind in dem Transportmatrix Creatin pro 100 gr.
A)
Schaut man ...
beginn einer kreatinkur ... ,
ich habe vor in nächster zeit eine kreatinkur anzufangen und brauche nun eure hilfe:
als Transportmatrix werde ich traubensaft verwende, ich weissjeoch nicht wann ich das kreatin einnehmen soll und in ...
Was soll ich machen ???? ... Hi leute,
ich würde gern wissen was für produkte ich nehmen soll,
also für creatin Transportmatrix habe ich mich schon entschieden.
will dazuaber noch andere sachen nehmen wie vanadyl sulfat, glutamin oder ...
...